préparation

physique

Performer plus,

Performer plus souvent,

Performer aux bons moments

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La préparation physique s'adresse à ceux qui ont un objectif de performance dans une discipline ou épreuve en particulier. Nous intervenons auprès de sportifs seuls ou auprès de structures:

sportif bmx compétition

Sportif

Individuel

Joueur du FCG guichen

Club

Pour toute prestation en Préparation Physique, veuillez nous contacter pour un devis

joueur de foot au duel aérien

Pour progresser dans votre discipline

Après une étude approfondie de votre discipline et en collaboration avec votre entraîneur (ou simplement vous si vous êtes seul), nous examinons ensemble et en toute transparence les bénéfices potentiels d'une préparation physique spécifique.

Le préparateur physique est un entraîneur à part entière, la communication entre tous les membres est vitale pour s'assurer des effets positifs. 

Pour preparer une epreuve ou un concours

Une périodisation cohérente est la clé de la réussite.

Ne laissez pas le hasard déterminer vos performances ! 

Nous vous aidons à vous préparer pour une épreuve spécifique (course, ski, marathon, etc...) ainsi que pour des examens ou concours comprenant des tests physiques.

Délai de 3 mois de préparation minimum requis: sinon coaching simple.

Athletic solutions et Iron man
femme utilisant un compex pour la reathletisation

OPTIMISER VOTRE RETOUR DE BLESSURE

 A la suite d'une blessure, vous souhaitez limiter l'effet de désentrainement ou vous souhaitez simplement reprendre une activité en douceur pour limiter le risque de récidive: la  "réathlétisation" est une option payante.

 

Une communication régulière avec le personnel médical et le staff  technique est primordiale pour s'assurer d'un travail cohérent. 

ATHLETIC Solutions - 2018