Ne boudez pas votre plaisir !
Le sport ne se résume pas à l'exercice, il s'agit de trouver un moyen de sortir de sa zone de confort, de se mettre au défi et...
Ne boudez pas votre plaisir !
Le mieux est l’ennemi du bien
Petit Bilan en ce jour de « déconfinement »
Qu’est-ce qu’un effort ?
Nos Refus
Comment font-ils pour avoir un physique de SUPER-HEROS ?
Du sport ou de l’activité physique pour lutter contre le cancer !
La Prise de Masse en 10 semaines CHRONO !